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1.千张一张,用热水烫一下,沥干水分。
2.准备黄瓜、火腿肠、胡萝卜。
3.胡萝卜洗净去皮,用刮刀削出薄片。(胡萝卜做好用热水烫一下,营养更好吸收)
4.食材全部切好备用。
5.把千张平铺。
6.放上胡萝卜片、黄瓜片和火腿肠片,包紧,全部卷起来。
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